もうすでに開催から2週間以上経ったのですね…。
改めまして、ご参加くださったみなさん、ご協力くださった方々に感謝です！おかげさまで無事に終了し、とても充実した時間となりました。ありがとうございます。
残念ながら今回参加できなかった方々もいらっしゃいましたが、またの機会にお目にかかれるのを楽しみにしています。
参加者の方々からいただいたお声を紹介
まずは、参加してくださった方のコメントをご紹介。＊楽しかったです。すっきりしました。 ［40代／女性］みなさん、本当にありがとうございました❤
＊あっという間の素敵な時間でした。￥3000は安い!! ありがとうございました。 ［40代／女性］
＊本日まず参加して良かったと思いました。ここに来るまで気持ちが沈んでいましたが、スッキリ。日常から離れ、初対面の方とお話をし、新たな自分も発見しました。 ［40代／女性］
＊私自身の気づきやいろんな考え方がある事に対し、自分のことを受容的になりました。 ［40代／女性］
私たちもワクワク、そしていきいきとした時間を過ごさせていただきました。みなさんがリフレッシュして、また日常に戻ってくださったのなら、とても嬉しく思います。
またのご参加、お待ちしています！
「聴いて話す会」はアットホームな傾聴勉強会
今回はご参加いただいたのは、女性の方4名。もちろんお互いに初対面でしたが、皆さん始めから温かい雰囲気でしたね。そのおかげもあって、とてもアットホームな会となりましたよ～(^^)
今回のテーマは、「気持ちを聴く会話」
このパートは、ファシリテーターの蓑田が担当しました。聴くコツのテーマは、「気持ちを聴く会話」です。
例えば、
- 「聴く会話」と「聞く会話」の違い
- 日常会話で聴くこと何が起こる？
- 日常会話でどんなふうに使えばいい？
- 気持ちを聴くときのコツは？
“気持ちを聴く”ということを知っておくだけでも、いつもの会話が違って感じられます。お伝えしたポイントもどれも気軽に試していただけるので、いつもの会話に取り入れてみてくださいね♪
やっぱり日常会話でこそ、聴くコツを使ってほしい！私もそんな想いを強くしたのでした＼(^-^)／
楽しく、リフレッシュする時間になった「対話のワーク」
聴くコツのミニレクチャーのあとは、実際に話し手と聴き手に分かれて対話のワーク。結論。
すごい盛り上がってましたね(笑)
実はこの企画するときに、「そんなに長く話せない…」と仰る方も多いので短くするのもありかな？…なんて考えていた私たちの予測は見事に外れました。これはとっても嬉しい誤算！
「スッキリした！」とのお声もいただき、みなさんのいきいきとした表情が印象的でした。
会話を楽しんでくださってよかった～(*^^*)
こういう会話がいつもの会話でも増えたら、一番身近なストレスケアになりますよね。聴いてもらうことの効果、体感していただけたのではないでしょうか。
新しい自分を発見！イメージ共有カラーワーク
最後は、今日の感想や日頃感じている会話の悩みを共有するトーク・シェアリング。・・・だったんですが、自己紹介ワークで少し使ったカラーカードに興味を持っていただけたので、急遽カラーワークでお互いのイメージを共有し合うことに！
自己紹介ワークでは、自分らしいカードを選んで自己紹介をしました。なのでこのワークではそれとは反対で、周りが感じた「その人のイメージ」をカードで伝えてあげるワークをしました。
相手が自分のことをどんなふうに見ているのかが分かるんです！特に初対面同士の方も多かったので、自分の第一印象を知る貴重な機会でもあったんですね。
自分が思うカードと、相手が選んでくれるカード。やはり、違うカードの場合が多いようでした。
「えー！そうなんだ！」「そう見えてるのかぁ」と、新しい発見もあったようで、驚きと嬉しさが入り交じった時間でしたね。
十人十色といって色んな人がいますが、自分の中にも様々な面があります。だから、自分の内面も十人十色だなぁと私は思います。
どんな自分も自分。
自分の中にある様々な一面に気づいて、＜わたしらしさ＞を作っていってほしいし、私はこれからもみなさんの自分づくりをお手伝いをしますよ～！(*^^*)
次回に向けて検討中
早くも「次回はいつ？」とのお問い合わせをいただいています。ありがとうございます。次回の日程が決まり次第、こちらのブログでお知らせしますね。
参加してくださる方々が最大限楽しんでいただけるように、開催方法や設定を調整しています。変更点など、最新情報はいつもこのブログで発信しますので、要チェックです！
何かご意見やご要望などがありましたら、お問合せよりご連絡ください。
検討させていただきます(^^)
今回ご参加くださったみなさん、ありがとうございました！
